Hellofysio: 25 products
HC Health verbetert de vitaliteit en gezondheid van medewerkers bij grote bedrijven.
Wij werken met 80 enthousiaste professionals over 35 locaties voor klanten zoals KLM, Transavia, Nationale Nederlanden, CSU, ABN AMRO, ANWB en Aon.
Wij geloven dat vitale medewerkers de wereld in beweging brengen. Thuis en op het werk. Daarom streven wij ernaar om zoveel mogelijk mensen naar een hoger gezondheid…
check_box_outline_blank
3 minuten trap workout, zonder zweten
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree4 minutes
check_box_outline_blank
E-book: 7 gezonde werkgewoontes
Over 7 gezonde werkgewoontes Hoe kan ik sterker en slimmer worden? Deze vraag houdt me al van jongs af aan bezig. Hoe kan ik meer uit mezel…
BookFree23 pagesRogier van Hoorn
check_box_outline_blank
De Fiets-flexdag
De Fiets-flexdag Even de cijfers: 84% van de Nederlanders heeft een fiets en er ligt 35.000 kilometer fietspad. Ruwweg een retour van hier …
Distance learningFree
check_box_outline_blank
HelloFit - online workouts
In en ontspanning voor thuis en op kantoor met HelloFit Gezonde keuzes, simpel gemaakt! Door middel van de video on demand module van Hello…
E-learningFree
check_box_outline_blank
Wat jij moet weten over een correcte lichaamshouding
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree3 minutes
check_box_outline_blank
Wat jij moet weten over goed tillen
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree3 minutes
check_box_outline_blank
E-book: Gezonde werkgewoonte: Versterk je lichaam
Gezonde werkgewoonte: Versterk je lichaam Je spiermassa neemt met 50% af tussen je 20ste en 90ste levensjaar. Hoe kun je dit natuurlijke ve…
BookFree3 pagesRogier van Hoorn
check_box_outline_blank
Voorkom pols- en onderarmklachten met 3 effectieve oefeningen
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree2 minutes
check_box_outline_blank
Sterk op je werk door dagelijks 4 core oefeningen
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree4 minutes
check_box_outline_blank
E-book Gezonde werkgewoonte: Doe één ding tegelijk
Gezonde werkgewoonte: Doe één ding tegelijk In een wereld waarin er overal aandacht van je wordt gevraagd, is het belangrijk je energie goe…
BookFree1 pageRogier van Hoorn
check_box_outline_blank
E-book: Introductie & Gezonde werkgewoonte: Beweeg op je werk
Gezonde werkgewoonte: Beweeg op je werkSlimmer door beweging en gezonder door minder zitten. Nederlanders zijn kampioen zitten. Uit onderzo…
BookFree8 pagesRogier van Hoorn
check_box_outline_blank
Soepele schouders met 3 simpele oefeningen
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree3 minutes
check_box_outline_blank
Een korte workout op werk, zonder te zweten
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree3 minutes
check_box_outline_blank
E-book: Gezonde werkgewoonte: Laad jezelf op
Gezonde werkgewoonte: Laad jezelf op Het nemen van te weinig rust heeft niet alleen effect op je fysieke energie, maar ook op je mentale, e…
BookFree3 pagesRogier van Hoorn
check_box_outline_blank
Binnen 90 seconden soepele nek en schouders
Afspraak maken? Voor het maken van een afspraak gaat u naar de volgende website: https://hchealth.nl/fysiotherapie/klm/ Stap 1: Kopieer de …
VideoFree2 minutes