Aktives Zeitmanagement

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Aktives Zeitmanagement

GFU Cyrus AG
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Starting dates and places

placeKöln
23 Jan 2025 until 24 Jan 2025
check_circle Starting date guaranteed
computer Online: Zoom
23 Jan 2025 until 24 Jan 2025
check_circle Starting date guaranteed
placeKöln
24 Apr 2025 until 25 Apr 2025
computer Online: Zoom
24 Apr 2025 until 25 Apr 2025
placeKöln
24 Jul 2025 until 25 Jul 2025
computer Online: Zoom
24 Jul 2025 until 25 Jul 2025
placeKöln
30 Oct 2025 until 31 Oct 2025
computer Online: Zoom
30 Oct 2025 until 31 Oct 2025

Description

Schulungen der Extraklasse ✔ Durchführungsgarantie ✔ Trainer aus der Praxis ✔ Kostenfreies Storno ✔ 3=2 Kostenfreie Teilnahme für den Dritten ✔ Persönliche Lernumgebung ✔ Kleine Lerngruppen

Seminarziel

Nach Abschluss des Seminars sind Sie in der Lage, Ihre Zeit effizienter zu nutzen und Ihre Arbeitsabläufe besser zu organisieren. Sie kennen verschiedene Methoden des Zeitmanagements und können diese gezielt in Ihrem beruflichen Alltag anwenden. 

Zudem lernen Sie, wie Sie Ablenkungen minimieren und sich auf die wirklich wichtigen Aufgaben konzentrieren.

Inhalt

  • Einführung in das Zeitmanagement
    • Bedeutung und Ziele des Zeitmanagements
    • Analyse des eigenen Zeitverhaltens
  • Methoden und Techniken
    • Eisenhower-Prinzip
    • ABC-Analyse
    • Pareto-Prinzip
    • Pomodoro-Technik
  • Planung und Organisation
    • Erstellung von To-Do-Listen
    • Zeitplanung mit Kalendern und Planungssoftware
    • Prioritätensetzung

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Schulungen der Extraklasse ✔ Durchführungsgarantie ✔ Trainer aus der Praxis ✔ Kostenfreies Storno ✔ 3=2 Kostenfreie Teilnahme für den Dritten ✔ Persönliche Lernumgebung ✔ Kleine Lerngruppen

Seminarziel

Nach Abschluss des Seminars sind Sie in der Lage, Ihre Zeit effizienter zu nutzen und Ihre Arbeitsabläufe besser zu organisieren. Sie kennen verschiedene Methoden des Zeitmanagements und können diese gezielt in Ihrem beruflichen Alltag anwenden. 

Zudem lernen Sie, wie Sie Ablenkungen minimieren und sich auf die wirklich wichtigen Aufgaben konzentrieren.

Inhalt

  • Einführung in das Zeitmanagement
    • Bedeutung und Ziele des Zeitmanagements
    • Analyse des eigenen Zeitverhaltens
  • Methoden und Techniken
    • Eisenhower-Prinzip
    • ABC-Analyse
    • Pareto-Prinzip
    • Pomodoro-Technik
  • Planung und Organisation
    • Erstellung von To-Do-Listen
    • Zeitplanung mit Kalendern und Planungssoftware
    • Prioritätensetzung
  • Umgang mit Störungen und Zeitfressern
    • Identifikation von Zeitfressern
    • Strategien zur Minimierung von Ablenkungen
    • Nein sagen lernen
  • Stressmanagement und Work-Life-Balance
    • Techniken zur Stressbewältigung
    • Balance zwischen Berufs- und Privatleben finden
  • Praktische Übungen und Fallstudien
    • Anwendung der erlernten Methoden auf eigene Beispiele
    • Entwicklung eines individuellen Zeitmanagement-Plans
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