Focus Management In-company training
starstarstarstarstar
Joost Otte Focus Management In-company training
"Erg leuke training op een leuke manier opgepakt door Vincent.
De kracht van de training zelf zit in het model dat de theorie zowel begrijpelijk als toepasbaar maakt.
Vincent bracht het natuurlijk en zorgde voor veel connectie met de groep en energie." - 2022-07-19 15:54
"Erg leuke training op een leuke manier opgepakt door Vincent. De kracht van de training zelf zit in het model dat de theorie zowel begrijp… read full review - 2022-07-19 15:54
Description
Meer grip op je focus krijgen, dat is waar het bij Focus Academy om draait.
Focus Management
Combinatie van de training Focus AAN/UIT en de training Focus Routine; twee trainingen, één dag!
‘s Ochtends ontdek je in de Focus AAN/UIT training hoe de hersenen omgaan met afleiding en leer je technieken om je focus te optimaliseren. Na de lunch nemen we je mee in de natuurlijke flow van het brein en langs verschillende thema’s die van invloed zijn op ons werkritme. Met templates en praktijkvoorbeelden maak je op dezelfde dag een focusplan en ontwerp je een nieuwe routine, waarmee je gelijk aan de slag kunt.
Overzicht training:
- Gebaseerd op de bestseller Focus AAN/UIT en het nieuwe boek Focus Routine.
- Interactie: ruimte voor eigen inbreng en vragen.
- Elke deelneme…
Frequently asked questions
There are no frequently asked questions yet. If you have any more questions or need help, contact our customer service.
Meer grip op je focus krijgen, dat is waar het bij Focus Academy om draait.
Focus Management
Combinatie van de training Focus AAN/UIT en de training Focus Routine; twee trainingen, één dag!
‘s Ochtends ontdek je in de Focus AAN/UIT training hoe de hersenen omgaan met afleiding en leer je technieken om je focus te optimaliseren. Na de lunch nemen we je mee in de natuurlijke flow van het brein en langs verschillende thema’s die van invloed zijn op ons werkritme. Met templates en praktijkvoorbeelden maak je op dezelfde dag een focusplan en ontwerp je een nieuwe routine, waarmee je gelijk aan de slag kunt.
Overzicht training:
- Gebaseerd op de bestseller Focus AAN/UIT en het nieuwe boek Focus Routine.
- Interactie: ruimte voor eigen inbreng en vragen.
- Elke deelnemer ontwerpt een eigen focus plan en een nieuwe routine.
- Inclusief werkboeken en de boeken Focus AAN/UIT en Focus Routine.
Ochtend Focus AAN/UIT
Hoe krijg je meer gedaan in een wereld vol afleiding?
In de afgelopen jaren is het aantal prikkels dat op ons afkomt
vervijfvoudigd. Hierdoor worden we steeds vaker onderbroken in onze
bezigheden. Hoe meer onderbrekingen, hoe lager de productiviteit en
hoe minder we aan complexe taken toekomen. Daardoor voelen we ons
vaak (te) druk en ervaren we meer stress.
Onze ervaren en enthousiaste trainers begeleiden je bij de
ontwikkeling van een persoonlijk plan van aanpak, voor structureel
meer focus en minder stress.
Programma:
- Wat is focus en hoe kom je in de flow? Je leert hoe afleiding werkt in het brein, maakt kennis met de vier concentratielekken en met het Focus Model.
- Vervolgens onderzoeken we hoe je je eigen weerbaarheid kunt verhogen, om ervoor te zorgen dat je minder snel afgeleid raakt.
- Dan gaan we aan de slag met de impact van interne en externe prikkels, zoals mobiele telefoon, e-mail, apps en collega’s. Je ontdekt hoe je gefocust kunt werken in een open office of thuis, en welke spagaat er tussen productiviteit en bereikbaarheid bestaat.
Middag Focus Routine
Hoe integreer je focus in je werkritme?
We hebben steeds meer vrijheid om onze werkweek in te delen, steeds meer flexibiliteit en middelen om op afstand te werken. Dat scheelt veel reistijd en maakt het combineren van werk en privé een stuk makkelijker. Helaas heeft het ook een keerzijde: het maakt ons onrustiger, minder productief en vaker gestrest. In het aanleren van nieuwe gewoontes of losse habits proberen we houvast te vinden, maar dat is niet genoeg. De oplossing ligt in een meer integrale aanpak: een nieuwe routine.
We nemen je in deze training mee door de natuurlijke flow van het brein en langs verschillende thema’s die van invloed zijn op ons werkritme, voorzien van een wetenschappelijke onderbouwing en inspirerende voorbeelden uit de praktijk. Met templates en praktijkvoorbeelden ontwerp je tijdens de training een nieuwe routine, waarmee je gelijk aan de slag kunt.
Programma:
- ‘s Middags introduceren we het onderwerp focus routine en behandelen kort het thema gedragsverandering. Aan de hand van de focus curve krijg je inzicht in de natuurlijke flow van het brein. We gaan dieper in op de vraag: hoe integreer je focus in je werkritme?
- Daarna behandelen we de wetenschap van het perfecte uurtje focus. Aan de hand van actuele onderzoeken en voorbeelden uit de praktijk ontwerpen we de ideale focus routine van een uur.
- We sluiten af met de wetenschap achter een dagelijkse focus routine. Op basis van de theorie over de vier fases van focus - opstarten, focus AAN, afronden, focus UIT - ontwerpen we de ideale focus routine van een dag.
Na het volgen van deze training:
- Kom je beter terug in de flow na een onderbreking.
- Werk je productiever op elke locatie - ook thuis of in een drukke kantoortuin.
- Werk je in lijn met het ritme van je brein.
- Heb je meer focus en een betere werk-privé balans.
- Werk je in een routine die de mens centraal stelt.
- Ervaar je dagelijks minder stress.
Met onze trainingen helpen we jou, jouw team en organisatie aan
meer focus. Een onmisbare vaardigheid in een wereld vol afleiding.
Ontdek hoe de hersenen met aandacht en concentratie omgaan en welke
routines je kunt inzetten om deze optimaal te benutten. Verbeter je
wellbeing door met meer focus een hogere productiviteit te
behalen.
Kortom, krijg meer gedaan met minder stress.
Resultaatsgarantie Focus Academy
Focus
Academy staat garant voor het resultaat, het leerdoel van de
training. Mocht je na verloop van tijd het gevoel hebben dat de
trainingsinhoud of handvatten uit de training niet meer helder
zijn, dan kun je te allen tijde kosteloos een opfriscursus
volgen.
starstarstarstarstar
Joost Otte Focus Management In-company training
"Erg leuke training op een leuke manier opgepakt door Vincent.
De kracht van de training zelf zit in het model dat de theorie zowel begrijpelijk als toepasbaar maakt.
Vincent bracht het natuurlijk en zorgde voor veel connectie met de groep en energie." - 2022-07-19 15:54
"Erg leuke training op een leuke manier opgepakt door Vincent. De kracht van de training zelf zit in het model dat de theorie zowel begrijp… read full review - 2022-07-19 15:54
starstarstarstarstar_half
Odelia Goldberg Focus Management In-company training
"- Goede mix van praktijk en theorie
- Ons aandacht kunnen behouden tijdens heel de training
- Veel bijgeleerd en goede perspectieven mee te nemen voor het dagdagelijks leven
- Ik lees nooit boeken door concentratieproblemen, heb ook moeite met studeren (altijd al gehad) en dankzij de training en het boeiend onderwerp, ben ik al door enkele pagina's van het boek gegaan. Ik ben ook van plan om het uit te lezen.
Dank je, Vincent!" - 2022-05-23 13:26
"- Goede mix van praktijk en theorie - Ons aandacht kunnen behouden tijdens heel de training - Veel bijgeleerd en goede perspectieven m… read full review - 2022-05-23 13:26
starstarstarstarstar
Sandra Kolen Focus Management In-company training
"ik vond het een super training. Heel duidelijk en op inspirerende wijze uitleg gegeven. Hierdoor snap je jezelf beter en kan je beter inspelen op je werk in combinatie met je eigen vermogens." - 2022-02-08 11:44
"ik vond het een super training. Heel duidelijk en op inspirerende wijze uitleg gegeven. Hierdoor snap je jezelf beter en kan je beter inspel… read full review - 2022-02-08 11:44
starstarstarstarstar
Schaijk Focus Management In-company training
"zeer goede training, relevante informatie en makkelijk toe te passen in de praktijk. Onderwerpen zijn erg herkenbaar, maar toch laat je ze in de praktijk liggen. Deze training is een goede stap richting een 'nieuw' begin." - 2022-01-27 14:19
"zeer goede training, relevante informatie en makkelijk toe te passen in de praktijk. Onderwerpen zijn erg herkenbaar, maar toch laat je ze i… read full review - 2022-01-27 14:19
starstarstarstarstar_half
Renate Boerenkamps Focus Management In-company training
"Verrassend hoe herkenbaar we bezig zijn, de wil is er om focus aan te hebben, toch lukt het niet.
Heerlijk hoe Vincent de rust vind om alle items de revue te laten passeren het toch de hele tijd interactief te houden, en zeker ook handvatten aanreikt waar ik iets mee kan.
Gedurende de dag valt het kwartje steeds meer, maar nu nog doen....
Gelukkig mogen we een beetje oefenen en ja klein beginnen en routine krijgen
op naar de FOCUS en de blije emotie ;)
dank Vincent!!" - 2021-12-14 16:04
"Verrassend hoe herkenbaar we bezig zijn, de wil is er om focus aan te hebben, toch lukt het niet. Heerlijk hoe Vincent de rust vind om alle… read full review - 2021-12-14 16:04
starstarstarstarstar_half
A Focus Management In-company training
"Veel interactie, trainer licht bepaalde zaken ook toe o.a. waarom iets gedaan wordt en het wordt toegelicht vanuit de psychologie wat het interessanter maakt! Erg fijn dat er veel pauzes waren waardoor je de focus er beter bijhoudt kijkend naar de hele training." - 2021-12-09 16:07
"Veel interactie, trainer licht bepaalde zaken ook toe o.a. waarom iets gedaan wordt en het wordt toegelicht vanuit de psychologie wat het in… read full review - 2021-12-09 16:07
starstarstarstarstar
Blank Focus Management In-company training
"Een leerzame training met veel tips en tricks om het focus management te verbeteren. Tijdens de training zorgde Vincent voor een goede afwisseling van theorie en praktische oefeningen wat direct inzicht bood in eventuele valkuilen of juist sterke punten. Kortom, een aanrader voor iedereen die aan de slag wil gaan met effectiever en efficiënter werken!" - 2021-12-02 15:29
"Een leerzame training met veel tips en tricks om het focus management te verbeteren. Tijdens de training zorgde Vincent voor een goede afwis… read full review - 2021-12-02 15:29
starstarstarstarstar_half
Van der Schuit Focus Management In-company training
"De training geeft hands-on voorbeelden om je focus te verbeteren. De training verliep gestructureerd met voldoende afwisseling in luisteren en activiteiten. De trainer heeft veel kennis over het onderwerp en brengt dit op een fijne en duidelijke manier over. Kortom, een erg goede training!" - 2021-12-02 14:55
"De training geeft hands-on voorbeelden om je focus te verbeteren. De training verliep gestructureerd met voldoende afwisseling in luisteren … read full review - 2021-12-02 14:55
starstarstarstarstar_border
Anoek Gorter Focus Management In-company training
"Interessante training en goede trainer. Vincent betrok ons actief bij de stof en gaf een uitgebreide uitleg op alle onderwerpen. Sympathiek en prettig in contact. Uitnodigend om na de training zelf verder te gaan met de methodiek. " - 2021-10-23 14:39
"Interessante training en goede trainer. Vincent betrok ons actief bij de stof en gaf een uitgebreide uitleg op alle onderwerpen. Sympathiek … read full review - 2021-10-23 14:39
starstarstarstarstar_border
Janny Stokkink Focus Management In-company training
"Inspirerende cursus, met volop handvatten voor het verbeteren van mijn focus, zowel in werk- als privé-omgeving. Fijne begeleiding door trainer. Het cursusboek moet ik nog verder doornemen, maar vormt een goede aanvulling op de cursusdag." - 2021-10-04 14:21
"Inspirerende cursus, met volop handvatten voor het verbeteren van mijn focus, zowel in werk- als privé-omgeving. Fijne begeleiding door trai… read full review - 2021-10-04 14:21
starstarstarstarstar_border
Pieter van der Krol Focus Management In-company training
"Waardevolle en inspirerende training! Erg veel tips & Tricks en alle inhoudelijke stof goed en helder uitgelegd. Ook prettig was de afwisseling van 1 uur training en 1 uur "pauze". Dit zorgde ervoor dat ik vol focus de training kon volgen. Ik ga de opgedane kennis meteen implementeren in mijn werk/privé routine! :)" - 2021-08-19 06:55
"Waardevolle en inspirerende training! Erg veel tips & Tricks en alle inhoudelijke stof goed en helder uitgelegd. Ook prettig was de afwissel… read full review - 2021-08-19 06:55
starstarstarstarstar_border
F Schouten Focus Management In-company training
"De Focus Management Training is een hele fijne training, echt van toegevoegde waarde. Ik zou iedereen een training als deze aanraden! Alle deelnemers vanuit onze organisatie waren enthousiast en de Trainer is erg sterk!" - 2021-07-07 11:40
"De Focus Management Training is een hele fijne training, echt van toegevoegde waarde. Ik zou iedereen een training als deze aanraden! Alle d… read full review - 2021-07-07 11:40
starstarstarstarstar
Suzanne Stuiver Focus Management In-company training
"Trainer wist goed de aandacht erbij te houden. Ging op een goed tempo de slides door en wist de groep er voldoende bij te betrekken. Bedankt voor de leuke en leerzame training!" - 2021-07-07 06:15
"Trainer wist goed de aandacht erbij te houden. Ging op een goed tempo de slides door en wist de groep er voldoende bij te betrekken. Bedankt… read full review - 2021-07-07 06:15
starstarstarstarstar
Shurdell Felida Focus Management In-company training
"Na deze training heb ik heel veel tips meegekregen die ik in mijn dagelijkse leven kan toepassen, om beter te kunnen focussen. De manier hoe de heer Vincent met voorbeelden kwam om het een en andere toe te lichten vond ik echt super handig! " - 2021-06-02 15:22
"Na deze training heb ik heel veel tips meegekregen die ik in mijn dagelijkse leven kan toepassen, om beter te kunnen focussen. De manier hoe… read full review - 2021-06-02 15:22
starstarstarstarstar
Kim de Bruin Focus Management In-company training
"De inhoud was goed, snel en duidelijk, en werd door de trainer op zo'n manier uitgelegd, dat je het gelijk in de praktijk kon gaan toepassen. Erg duidelijke en heldere training, dit kwam voornamelijk door de trainer zelf. " - 2021-06-02 07:15
"De inhoud was goed, snel en duidelijk, en werd door de trainer op zo'n manier uitgelegd, dat je het gelijk in de praktijk kon gaan toepassen… read full review - 2021-06-02 07:15
starstarstarstarstar_half
Alien Waaijman Focus Management In-company training
"Leuke en nuttige training die erg toepasbaar is voor het dagelijks (werkende) leven. Fijn om hier bewustwording over te krijgen en om tips te krijgen die je makkelijk kan toepassen. Enige verbeterpunt is om misschien meer interactie te laten plaatsvinden want het was vrij veel luisteren. Toch heb ik dit niet per se als vervelend ervaren aangezien de trainer je erg betrokken houdt." - 2021-06-01 13:27
"Leuke en nuttige training die erg toepasbaar is voor het dagelijks (werkende) leven. Fijn om hier bewustwording over te krijgen en om tips t… read full review - 2021-06-01 13:27
starstarstarstarstar_border
John van den Meerakker Focus Management In-company training
"Leuke trainer, leuke persoon. Voor mij iets te weinig concrete voorbeelden of handreikingen. Daarnaast vind ik er te veel algemeenheden in zitten. Het doet voorkomen alsof de theorie voor iedereen geldt, terwijl ik van mening ben dat er ook mensen juist de stress opzoeken en daar een kick van krijgen. We blijven individuen waarvoor elke keer een aparte handleiding nodig zou zijn. Misschien kan dat iets meer benadrukt worden." - 2021-04-08 16:25
"Leuke trainer, leuke persoon. Voor mij iets te weinig concrete voorbeelden of handreikingen. Daarnaast vind ik er te veel algemeenheden in z… read full review - 2021-04-08 16:25
starstarstarstarstar
Jeroen Kokje Focus Management In-company training
"Ontzettend nuttige training over FocousManagement, waarbij duidelijk wordt dat er ontzettend veel manieren zijn om afgeleid te raken. Mooie manier om inzicht te krijgen in handvaten die je hiervoor kunt gebruiken. Ook Vincent verdient een compliment voor de gestroomlijnde uitvoering en begeleiding van de training." - 2021-03-29 13:56
"Ontzettend nuttige training over FocousManagement, waarbij duidelijk wordt dat er ontzettend veel manieren zijn om afgeleid te raken. Mooie … read full review - 2021-03-29 13:56
starstarstarstarstar_border
Mark van de Hoef Focus Management In-company training
"De cursus was leerzaam, en gelijk toepasbaar, de coach was inspirerend en wist waar hij het over had. Veel handvaten gekregen om de spaarzame tijd beter te managen. Wat van mij niet hoeft is om na elk uur een uur pauze te houden. " - 2021-03-25 15:04
"De cursus was leerzaam, en gelijk toepasbaar, de coach was inspirerend en wist waar hij het over had. Veel handvaten gekregen om de spaarzam… read full review - 2021-03-25 15:04
starstarstarstarstar_half
van Westen Focus Management In-company training
"Nuttige training Focusmanagement. Een stukje bewustwording over de werking van ons Brein. Goede tips en tricks om in de praktijk toe te passen. Een deel ervan ga ik zeker implementeren in mijn werkroutine." - 2021-03-24 16:15
"Nuttige training Focusmanagement. Een stukje bewustwording over de werking van ons Brein. Goede tips en tricks om in de praktijk toe te pass… read full review - 2021-03-24 16:15
There are no frequently asked questions yet. If you have any more questions or need help, contact our customer service.